“Combined HRT-WB and mandala art therapy in university groups: a mixed-methods study”

研究背景

本研究聚焦大学新生心理适应难题，基于“双因素模型”（Dual-Factor Model），首次将曼陀罗艺术疗法与系统式催眠放松疗法（HRT-WB）相结合，探索其对心理健康的综合提升作用。曼陀罗艺术疗法源自荣格分析心理学，强调通过绘画自我整合与情绪表达；HRT-WB则基于埃里克森催眠理论，通过引导放松和积极暗示激活内在心理资源。

研究设计与对象

本研究采用混合方法设计，从某高校2023级新生中筛选出28名心理健康得分较低的学生，随机分为实验组（接受8周联合干预）与对照组（常规团体辅导）。所有参试者均为艺术类专业新生，确保样本同质性。实验组每周进行一次90分钟团体活动，包括60分钟曼陀罗绘画和30分钟催眠放松，由认证艺术治疗师和催眠师共同主持。

评估与方法

干预效果通过**生活满意度量表（SWLS）和抑郁焦虑压力量表（DASS-21）**前后测评，并结合干预后半结构化访谈，全面评估心理健康变化。统计分析采用混合设计方差分析（ANOVA）、协方差分析（ANCOVA）等方法，确保结果科学严谨。

研究结果

· 生活满意度显著提升：实验组干预后SWLS得分显著高于对照组，表明干预有效提升了大学新生的主观幸福感。

· 抑郁、焦虑、压力显著下降：实验组DASS-21各维度得分均大幅降低，而对照组无明显变化，显示联合干预在缓解负性情绪方面效果显著。

· 机制分析：访谈结果显示，曼陀罗绘画促进了自我觉察和情感表达，催眠放松带来深度放松和自信心提升。团体分享进一步增强了归属感和社会支持。

· 统计与主观体验双重验证：量化数据与质性反馈高度一致，充分证明干预模式的科学性与实用性。

临床与应用价值

本研究首次证实，曼陀罗艺术疗法与系统式催眠联合干预，能够同步提升积极心理资源与缓解负性症状，为大学新生心理健康服务提供了创新模式。该方法操作灵活、无副作用，适合高校心理咨询中心推广应用，也为其他群体心理干预提供了理论与实践参考。

研究意义

论文不仅验证了联合干预的有效性和科学机制，强调了艺术表达与潜意识激活的协同作用，为心理健康领域提供了更多可能性。随着大学生心理健康问题日益突出，这一创新干预模式有望成为高校心理服务的新范式。

论文索引：Li, F., Bian, X., Liu, R., & Syed Mohamad Bin Syed Abdullah. (2025). Combined HRT-WB and mandala art therapy in university groups: a mixed-methods study. American Journal of Clinical Hypnosis, 1–18. 

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