活动时间：2026年3月11日

活动地点：成都市金牛区“书香门第”

主讲人：靳秋平

在首场沙龙围绕“AI时代心理咨询师如何成长”展开讨论之后，第二场沙龙将视角进一步向内推进。本场活动以“回归心愿望”为核心主题，探索心理咨询师在时代变化中的成长依据：当技术不断进步，人真正的内在动力来自哪里？

破冰：从当下的愿望开始

大家相互介绍认识后玩了一个破冰连接的小游戏，然后活动从一个简单而直接的问题开始：

“此刻，你的愿望是什么？”

在交流中，有人表达对职业方向的探索，有人分享对生活节奏的期待。不同的愿望背后，呈现出人们对意义感与生命状态的不同理解。

第一性原理：回到最本初的问题

在随后的讨论中，靳秋平老师引入了“第一性原理”（First Principles Thinking）这一思维方式。

第一性原理强调：
面对复杂问题，需要穿透惯性思维，回到最基本的事实与逻辑，再从底层重新构建理解与行动路径。

这一方法既是创新思维的重要工具，也是一种哲学式的追问方式——不依赖既有经验或权威判断，而是不断回到最根本的问题：

• 我真正想要的是什么？

• 我的愿望是否被认真照顾？

• 我活出的，是自己的生命，还是他人的期待？

靳老师提出一个重要建议：
在日常生活中培养一种习惯——持续关照自己的真实感受与真实愿望。这种能力，可能是一个人成长过程中最重要的内在能力之一

想象愿望中的生活：从体验走向觉察

在引导式冥想中，参与者被邀请暂时放下社会角色与外部期待：

如果有一段时间，不需要回应任何人的要求，不需要承担任何“应该”与“必须”，
只是按照内心真正的渴望生活——

那样的生活会是什么样子？

在安静的氛围中，大家通过想象与感受，让一个属于自己的生活画面逐渐浮现：
在哪里生活？
和什么样的人在一起？
每天的节奏是什么样？
身体的感受是自由、放松，还是创造性的流动？

冥想结束后，参与者用画笔将刚刚看到的生活画面呈现出来，并进行分享与讨论。绘画并非为了技巧，而是帮助每个人把内在愿望具体化、可见化。

AI心时代的专业转向：从修复问题到唤醒心愿

在讨论逐渐深入之后，本场沙龙也回到了更宏观的专业议题——

在AI心时代，助人行业正在发生怎样的变化？

随着人工智能逐步承担大量知识处理与信息整合的工作，人类真正不可替代的部分正在显现：
并非知识储备或技术技巧，而是心愿、意义与创造力。

这意味着，心理咨询与教育工作可能正在经历一次重要转向。

过去，许多助人工作更多聚焦于：

• 问题修复

• 症状缓解

• 情绪管理

而在新的时代背景下，一个更深层的问题开始浮现：

一个人真正想要怎样的生活？

很多心理困境，并不仅仅源自压力或创伤，而是来自一种更深的失落——
内心真正的愿望从未被认真看见。

因此，对于心理咨询师而言，一个新的专业视角正在出现：

从“帮助来访者解决问题”，
逐渐走向“帮助一个人重新看见自己的心愿”。

当愿望被看见时，生命往往会重新组织自身的方向，意义感、行动力与创造力，也会随之自然生长。

从这个角度看，咨询关系不仅仅是问题修复的关系，更是一种创造性的陪伴关系——陪伴一个人重新理解自己，重新设计属于自己的生命路径。

结语：回到愿望的原点

在AI心时代，技术不断升级，但人的生命问题依然存在。
真正深层的成长，往往不是从纠正问题开始，而是从重新看见愿望开始。

当一个人重新连接到内心的愿望，
他也往往重新连接到自己的生命动力。

对于心理咨询师而言，这或许正在成为一种新的专业起点。

系列沙龙仍在继续。
下一场活动将继续围绕“心理咨询的本质是什么？我们已洞见的智慧”展开更深入的探讨，敬请关注后续活动信息。

活动主讲人介绍——靳秋平

• 成都市心理咨询行业协会团体辅导专业委员会主任

• 资深心理专家，拥有25年从业经验

• 川渝心理咨询联盟注册督导师

• 心理团体游戏课程设计专家

• 心理咨询师认证课程授课导师

• 曾出版专著《未来教育—心时代，心教育，心游戏》

如果您对本系列活动感兴趣，欢迎扫码加入下方微信群，我们将定期发布相关活动报名信息，期待您的参与！

成都市心理咨询行业协会团体辅导专委会（心协团辅）介绍

心协团辅始终以推广心理学知识为核心，致力于满足社会对团体辅导课程的多元需求。

心协团辅将继续深耕以下四大领域，为社会大众提供更加丰富、专业的心理支持服务：

教育领域：围绕青少年心理健康问题，推出更多适合学校和家长的心理健康课程，聚焦青少年心理成长，帮助家庭和教育机构共同营造健康的成长环境。

公益服务：通过举办公益沙龙、工作坊、讲座等形式，将心理健康知识传递到更广泛的社会群体，重点关注亲子关系、婚姻家庭和亲密关系等议题，助力个人和家庭的和谐发展。

企业支持：针对职场环境中的团队建设和压力管理需求，研发专业课程，帮助企业提升员工心理健康水平，优化团队合作效率，构建积极的工作氛围。

辅导培训：加强团辅领域的理论研究与实践探索，搭建更高效的学术交流平台，为团体辅导师、心理咨询师的专业成长提供系统支持，推动行业整体水平提升。

心协团辅，与你同行

成都市心协团辅自成立以来，始终致力于汇聚协会成员的智慧与力量，助力大众幸福生活，推动团辅事业的发展。

我们期待与更多有志于心理学事业的伙伴携手，共建和谐美好的社会心理支持系统。